Cacao & Breathwork
Jéromine Schenk, coach et accompagnatrice en Breathwork ainsi que moi-même avons l’immense joie de nous associer pour vous offrir une matinée de reliance à votre cœur et à votre élan de vie. Une invitation à vous libérer de ce qui ne vous sert plus ici et maintenant et vous permettre des guérisons émotionnelles, énergétiques ou/et physiques.
Nous avons commencé à collaborer ensemble fin de l’année 2022 et malgré le fait que nous évoluons et œuvrons chacune dans un pays différent, nous sommes joie de nous réunir quelques dates par année pour combiner nos énergies et nos outils pour vous accompagner. Notre souhaite est de le faire dans la douceur et l’Amour. Il n’est pas obligé de souffrir pour évoluer et libérer ce qui ne sert plus nos êtres.
Au programme
- Cérémonie du Cacao
- Breathwork
- Partage du coeur
Le Breathwork est un outil puissant et guérisseur qui permet une reconnexion profonde à soi grâce au souffle et à la respiration. C’est un voyage intérieur pour détendre votre corps, relâcher les tensions, rééquilibrer le système nerveux, libérer les schémas du passé et les émotions figées. Jéromine vous guidera en douceur pour faire de la place, libérer l’ancien et accueillir le nouveau avec plus de sérénité.
Votre corps sait ce qui doit être libéré en priorité et à cet instant précis, alors faites-lui confiance!
Pour plus d’informations et pouvoir vous préparer à cette pratique, il est impératif que vous regardiez la vidéo proposée par Jéromine sur son site.
Theobroma Cacao, plante médecine puissante et douce à la fois, vous apportera son soutien et sa force pour traverser les différentes étapes de transformation que vous vivrez durant la pratique de Breathwork. Telle une maman qui prend soin d’entourer de ses bras aimants son enfant, ce breuvage sacré vous permettra de vous relier à la Terre (pour l’ancrage), au Ciel (pour la connexion à tout ce qui existe) et à votre cœur (espace sacré de la guérison et de l’amour inconditionnel). Je vous guiderai dans la cérémonie au son du tambour et de ma voix ainsi que pour le moment de partage du cœur de fin de pratique.
Contre-indications
- Hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires
- Épilepsie
- Asthme sévère
- Prise de médicaments qui altère la chimie du cerveau
- Diagnostique posé de maladies psychiatriques
- Stress post-traumatique
- Grossesse
Dans certains cas, vous pouvez en discuter directement avec Jéromine.
En ce qui concerne le cacao, merci de ne pas boire d’alcool 24heures avant la cérémonie et de venir à jeun (dernier repas au moins 2h avant le commencement du workshop). Vous pouvez trouver toutes les infos relatives à une cérémonie ici.
Matériel à prendre
- Une tasse
- Un carnet de notes et un stylo
- Une gourde d’eau
- Un coussin pour déposer votre petite tête
- Un coussin pour les yeux ou petit foulard
- Tapis de yoga
Quand
Samedi 08 février 2025 (à confirmer)
Horaire
De 9h00 à 12h00
Tarif
130.-
Lieu
Epalinges
Inscriptions obligatoires
melanie.soalua@gmail.com