Prochaines dates
Lundi 27 janvier 2025 de 9h30 à 11h00
Lundi 17 février 2025 de 9h30 à 11h00
Origin’elle
Plongez dans un moment de douceur et de bien-être. Rejoignez-moi pour un atelier unique combinant éveil corporel, respiration profonde, méditation et bain sonore relaxant.
Un voyage intérieur pour apaiser le corps et l’esprit ainsi que de se mettre à l’écoute de son cœur. Laissez-vous porter par les vibrations et retrouvez votre harmonie intérieure.
Au programme
- Dépose de son intention, ancrage
- Éveil du corps par le mouvement
- Respiration
- Bain sonore
- Moment d’intégration en silence
- Partages du cœur
Durée de l’atelier
De 9h30 à 11h00 (merci de prendre en compte qu’il peut parfois y avoir un petit dépassement de quelques minutes)
Tarif
15 euros la pratique
Matériel à prendre avec soi
- Tapis de yoga
- Zafu ou coussin pour s’assoir
- Petit coussin pour la tête
- Couverture
- Bouteille d’eau
- Carnet de note et stylo (optionnel)
ATTENTION, le nombre de participant/e est limité. Merci de vous inscrire au plus tard chaque dimanche soir veille du cours. Vous pouvez le faire via l’onglet contact dans le menu ci-dessus ou par SMS ou whatsapp au 0622406826.