Voilà, tu as pris le temps de t’arrêter pour t’observer, pour te découvrir. Je te félicite 🙂 Qu’as-tu ressenti? Qu’est-ce que le fait de t’arrêter et de ne rien faire a réveillé en toi? Comment te sens-tu? Vivant/e? La deuxième étape consiste à continuer de faire ces arrêts en y ajoutant des observations un peu …
